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养生的座右铭

作者:佚名     时间:2020-11-02     浏览:5681    
养生的座右铭



心清则神静,神静则身宁,身宁则体健。以下是养生的座右铭,希望大家喜欢。



1、食欲数而少,又欲顿而多。——曹庭栋


2、怒后不可便食,食后不可发怒。——梁章矩


3、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德


4、善养者终之,旁忧者半之,虚用者夭之。——曹植


5、百病必先治其本,后治其标。——李时珍



6、养生当论食补,治疗当考药攻。——张从正


7、多言则背道,多欲则伤生。——林逋


8、俭约不贪,则可延寿;奢侈过求,受尽则终。——龙遵叙


9、不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。——葛洪


10、摄生之道,大忌嗔怒。——魏裔介



11、百病生于气也。怒则气上,喜则气馁,悲则气消,恐则气下。——佚名


12、风者,百病之始也。古人避风如避矢石焉。——曹庭栋


13、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。——柯林斯


14、养生如病,不得他求。——曹庭栋


15、知生也者,不以害生,养生之谓也。——吕不韦

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